爪のトラブル 肥厚爪(ひこうそう)とは?|原因となりやすい年齢と自宅でできるケアのポイント 足の爪が厚く硬くなる「肥厚爪(ひこうそう)」の原因と、自宅でできる安全なケア方法を紹介します。加齢や靴の圧迫など、放置せず早めの対処を。 2025.11.02 爪のトラブル足のトラブル
爪のトラブル 爪の変色・変形からわかる健康サイン 爪の色や形の変化は、体の不調を知らせるサインかもしれません。白い爪・黒い爪・波打つ爪など、気になる爪の変化と健康の関係をわかりやすく解説します。 2025.10.27 爪のトラブル