爪のトラブル 肥厚爪（ひこうそう）とは？｜原因となりやすい年齢と自宅でできるケアのポイント
足の爪が厚く硬くなる「肥厚爪（ひこうそう）」の原因と、自宅でできる安全なケア方法を紹介します。加齢や靴の圧迫など、放置せず早めの対処を。
爪のトラブル 
足のトラブル 足元のゆがみ・歩き方のクセ・猫背が招く足のトラブルと正しい歩行のポイント
足の痛みやタコ・ウオノメ、巻き爪などが歩き方に影響することがあります。歩き方のクセが体全体の不調につながる前に、原因と改善方法をわかりやすく解説します。
足のトラブル 足の爪が割れやすい人必見！簡単にできるセルフケアと予防法
足の爪が割れやすくて困っていませんか？この記事では、自宅で簡単にできる爪の保湿・切り方・栄養補給などのケア方法と予防のポイントを紹介します。
ウオノメとタコ 🦶倉庫で働く40代女性のウオノメ体験談｜痛みを改善したケアと再発予防
倉庫で働く40代女性のウオノメ体験談。仕事中の痛みが改善した施術と再発を防ぐケア方法を紹介。足裏の負担を軽くするインソールやソックスの提案も。
爪のトラブル 爪の変色・変形からわかる健康サイン
爪の色や形の変化は、体の不調を知らせるサインかもしれません。白い爪・黒い爪・波打つ爪など、気になる爪の変化と健康の関係をわかりやすく解説します。
足のトラブル 外反母趾の進行を防ぐ！足の変形悪化を防止する毎日のケア
外反母趾や開張足などの足の変形は、毎日の歩き方や靴選びが関係しています。悪化を防ぐための生活習慣と、足を守るコツを詳しく解説します。
ウオノメとタコ 「保育士さんに多い足のタコ・魚の目｜忙しいあなたの簡単ケア法」
長時間の立ち仕事で足が痛い保育士さんへ。タコ・魚の目の原因と、自宅でできる簡単ケア法を紹介します
横アーチ 「横アーチが崩れると足が疲れる？｜知られざる足のバランスの秘密」
足の横アーチの崩れが疲れや痛みの原因に。知られざる足のバランスの秘密と、疲れにくい足作りのための対策方法をわかりやすく解説します。
ウオノメとタコ なぜ足にタコ・ウオノメができるの？原因は何だ？｜放置するとどうなる？
足にできるタコやウオノメの原因をわかりやすく解説。放置するとどうなるか、痛みや悪化を防ぐための早めの対処法もご紹介します。
巻き爪 「歩くたびに親指が痛くて…」｜深爪が原因で悪化した巻き爪の実例
深爪が原因で悪化した巻き爪の実例をご紹介。歩くたびに親指が痛む症状の原因と、効果的なケア・改善方法を詳しく解説します。